Smak Życia Ewa Rachwalska Psychodietetyk

Pracownia Psychodietetyki

  • Strona główna
  • O mnie
  • Oferta
  • Blog
  • Kontakt
  • Strona główna
  • O mnie
  • Oferta
  • Blog
  • Kontakt
  • Photo by Brooke Lark on Unsplash
    dieta,  głód,  sytość sensorycznie specyficzna,  uważność

    Serniczek, szarlotka, a może pucharek lodów?

    4 maja 2020 /

    Znacie to uczucie, kiedy po obfitym obiedzie na stół wjeżdża deser i mimo, że jesteście najedzeni „po dziurki w nosie”, nagle pojawia się ochota na zjedzenie tych pyszności, które właśnie zobaczyliście przed sobą? Jak to się dzieje, że niezależnie od tego, jak bardzo jesteśmy syci, na deser zawsze znajdzie się miejsce? Hmm… może mamy jakiś drugi żołądek? 🙂 A może winne jest po prostu nasze łakomstwo? I tu dobra i zła wiadomość w jednym – to nie nasze łakomstwo ( nie mamy też drugiego żołądka 😉 ), to mechanizm, w który wyposażyła nas matka natura, żeby zadbać o nasze zdrowie, a dokładniej o to, żeby nasz organizm otrzymał wszystkie potrzebne…

    czytaj więcej
    ewa rachwalska 0 Komentarzy

    Może Ci się spodobać

    Uważność w jedzeniu

    2 maja 2020

    To nie głód

    10 kwietnia 2020

    Zdrowe odżywianie – fanaberia, moda czy rozsądek?

    27 października 2020

Media społecznościowe

Adres

Smak Życia Ewa Rachwalska Jaśminowy Stok 24, 80-177 Gdańsk
517 707 101
smakzycia@ewarachwalska.pl

Polityka prywatności

  • Polityka prywatności
© by BDB 2021
Ashe Motyw przez WP Royal.